Studie provedená na Polytechnické univerzitě v Madridu (UPM) a v Alcalá de Henares ukazuje, že muži starší 65 let chodí více než ženy ve stejném věku. Nicméně, oni trénují více sportů než oni dělají přes týden.

Podle výsledků studie, 19 procent žen starších 65 let tvrdí, že vykonávají každý týden, zatímco jen 14,8 procent mužů stejného věku dělají totéž. Ale oni jsou ti, kteří mají rádi zvyk chodit na procházku více.

Jesús Martínez del Castillo, profesor Fakulty tělesné výchovy a sportu-INEF UPM, komentuje v jiných fázích života (mládež a dospělost) nerovnováhu v praxi sportu mezi oběma pohlavími, protože Muži jsou obvykle mnohem více sportovci než oni, ale při dosažení Třetího věku však významně zvyšují procento žen, které do svých životních zvyklostí zahrnuly pravidelnou praxi pohybových aktivit.

Podpora sportu u starších osob je nezbytná pro snížení účinků stárnutí

Ženy praktikují většinu sportů na uzavřených místech, jako jsou tělocvičny, téměř vždy vykonávají činnosti kolektivní povahy a pod dozorem učitele. Frekvence je obvykle ve vašem případě dvě nebo tři hodiny týdně.

Kromě toho, ženy chodí do centra, kde provádějí chůzi gymnastiku, pomocí méně než deset minut na cestu.

Dominion (2018) - full documentary [Official] (Říjen 2019).