Příznaky menopauzy mohou být v některých případech velmi nepříjemné a ve skutečnosti odborníci odhadují, že čtvrtina žen, které procházejí touto fází, by musela podstoupit léčbu, aby je zmírnila, i když pouze 4% z nich dostávají hormonální léčbu. ,

Podle názoru odborníků postrádá mnoho žen dostatečné informace o tom, jak předcházet a snižovat stavy spojené s menopauzou, jako jsou návaly horka, močová inkontinence, osteoporóza, nespavost a kardiovaskulární poruchy, a kolem nich se šíří mnohé předsudky. Potenciální nebezpečí hormonální substituční terapie. Proto ze Španělské asociace pro studium menopauzy (AEEM) chce zdůraznit, že tato léčba je pod přísnou lékařskou kontrolou, aby se určilo dávkování a doba trvání léčby, a posoudily možné vedlejší účinky, které by umožnily léčbu upravit. specifické potřeby každého pacienta jsou účinné pro zlepšení pohody menopauzálních žen a pro prevenci nebo zpoždění nástupu onemocnění, jako jsou ty, které jsou uvedeny výše.

Členové AEEM poukazují na to, že ženy by měly znát všechny možné léčebné možnosti a uvědomit si, že terapeutická podpora jim pomůže zlepšit kvalitu života v klimakterii. Dr. Rafael Sánchez Borrego, předseda AEEM, vysvětluje, že léčba musí být individualizována podle charakteristik pacienta a že by měla být podporována spolupráce různých odborníků, kteří se podílejí na péči o ženy během menopauzy. Tento expert také zdůrazňuje důležitost dobré prevence, proto by v tomto období měly ženy lépe pečovat o svou stravu, obohatit svou stravu o větší množství vápníku a pravidelně cvičit, vyhnout se tabáku a konzumace alkoholu.

Barbara O' Neill, hormonální nerovnováha (Říjen 2019).