Miriam González Izal, telekomunikační inženýrka, navrhla ve své disertační práci „Odhad svalové únavy pomocí záznamů sEMG“ model, který spojuje signály povrchové elektromyografie (které jsou registrovány s elektrodami umístěnými na kůži) a redukcí svalová síla, která vzniká v důsledku únavy.

Když provádíme tělesné cvičení, svalová únava má za následek pokles výkonu, který lze měřit díky elektromyograf, zařízení, které zaznamenává elektrickou aktivitu produkovanou svaly.

González Izal vysvětluje, že je obtížné měřit únavu, protože se jedná o subjektivní pocit, který se při každodenních činnostech projevuje s různou intenzitou, a proto je obvyklé používat ztrátu síly nebo síly pro objektivní hodnocení svalové únavy. ,

Poukázal však na to, že při určitých fyzických aktivitách, jako je chůze, je stále obtížné vypočítat snížení výkonu. Díky svému výzkumu se autorovi podařilo spojit signál elektromyografie s nedostatkem energie, takže je možné určit únavu prakticky v jakýchkoliv okolnostech nebo při praktikování jakéhokoli druhu fyzického cvičení.

Můžeme-li měřit únavu, můžeme najít způsob, jak ji omezit, a tak vykonávat déle nebo intenzivněji

Práce byla vyvinuta ve spolupráci s Centrem pro sportovní studia, výzkum a medicínu vlády Navarrese, kde byly prováděny různé druhy cvičení, které způsobily svalovou únavu, která sloužila k zaznamenání elektrické aktivity svalů. Následně bylo provedeno několik matematických výpočtů pro analýzu vztahu mezi anotovanými elektromyografickými signály a snížením svalové síly v důsledku únavy.

Tato práce umožňuje měřit únavu nepřímo, aniž by bylo nutné používat další invazivnější techniky, jako je odběr krve nebo extrakce svalového vzorku.

Autor poukazuje na to, že možnost výpočtu únavy nám umožňuje předvídat jeho vzhled a vyhnout se jeho negativním důsledkům, a že pokud se nám podaří měřit únavu, můžeme najít způsob, jak ji omezit, a tím pádem více času cvičit nebo dělat s větší intenzitou.

Zdroj: TISK EVROPY

Cross This Little Bridge Into Your Infinite Kingdom (Říjen 2019).